Om oss

Om mig

Genom livet möts vi alla av olika med och motgångar och vi hanterar dem väldigt olika.

I en tid när jag upplevde att möjligheterna var få hittade jag yogan.

Med fokus på rörelserna började jag den viktigaste och längsta resan i mitt liv, den i mig själv.

Fokus på rörelserna ledde mig mer och mer till fokus på det som sker inom mig.

Att fokusera inåt ger mig större möjligheter att se vad som är rätt för mig.

Ju mer yogan gav mig ju tydligare blev min önskan att sprida den till andra och jag påbörjade min internationellt diplomerade yogalärarutbildning.

För att kunna vara en lärare för er är jag också alltid en elev i en rad av yogisar.

Utveckling och lärande i en ständig process.

Senare mötte jag en coach som ytterligare hjälpte mig att hitta det som är mina styrkor, förmågor, önskningar och mål. Som även det blev till en diplomerad utbildning för mig.

Energi & Hälsa, Åsa Klav

Om mig

Efter nästan två års sjukskrivning för utmattning och olika rehabiliteringsformer utan märkbara resultat, hittade jag av en tillfällighet Qigong 2016. 

Under en grundkurs hos QigongAkademien kände jag där och då hur min kropp och mitt sinne öppnade upp och hur spänningar och stress avtog. Efter det blev det daglig träning och ett snabbare tillfrisknande. 

Jag fortsatte sedan att vidareutbilda mig i ämnet via Qigong Akademien och senare Svenska Energiskolan. 

Jag utbildade mig även inom Soundhealing och kände så starkt att jag ville föra vidare detta till andra. Jag ville att andra skulle få möjlighet att uppleva det som jag upplevt.

Energi & Hälsa skapades ur en stark passion, en vision och ett intresse av att göra qigong och soundhealing, med dess fantastiska egenskaper, enkla och tillgängliga för många. Tillsammans med stärkande akupressur och mjuk & närande massage har jag nu ett starkt koncept för att ge Dig återhämtning & ny energi.

Jag vill hjälpa din kropp att koppla av och ditt sinne att finna ro. 

UTBILDNINGAR

Diplom från Qigongakademien för utbildning till Qigonginstruktör 2016

Diplom från Annika Lynton för utbildning i soundhealingmassage och klangmeditation 2017

Diplom från Svenska Energiskolan för utbildning i friskvård enl. energilära, qigong, meditation, avslappning, kroppsmekanik och ergonomi, energilära enl. kinesisk medicin 2019-2020

Diplom från Massageakademin för utbildning i Fibromyalgimassage, Energimassage, Hand- & fotmassage. 2024

Diplom från Rosie Obäck, QiMoni, för utbildning i Akupressur 2025

Diplom från Yinyogacenter - Wisdom Works AB, Magdalena Mecweld, Mats Nielsen & Jana Särman för utbildning i Yinyoga & Traditionell Kinesisk Medicin 2025.